sabato 30 aprile 2011

Foto delle mie immensita`...

il mio culone una settimana fa  

il mio culone stasera
    
                 

Oddio, oddio, oddiooooooo!

Mi faccio schifo! Letteralmente schifo!
Ma come si fa a mangiare cosi`?!?!?!?!?! Non e` possibile!
Oggi e` stata una giornata tremende, non ho fatto altro che mangiare. Mi sento un verme.
Non so piu` come fare... se non mi abbuffo tutti i giorni e` un miracolo e se non vomito mi sento in colpa... uffaaaaaaa e` davvero un brutto momento.
Stasera avevo l'occasione di non mangiare niente perche` i miei non ci sono mentre, al contrario, mi sono abbuffata come un maiale.... Dopo ovviamente non potevo vomitare perche` questo c**** di mal di gola persiste e non mi lascia in pace.
Cosa devo fare??? Voi avreste qualche consiglio da darmi???

PS: ero cosi` felice di essere arrivata a 40,8 e adesso ho rovinato tutto... che RABBIA!!!!!!

venerdì 29 aprile 2011

40,8 :)

Finalmente stamattina mi sono pesata e sono a quota 40,8 kg!!!!!
Dopo questa bella notizia purtroppo mia madre a colazione mi ha fatta strafogare dicendomi che dovevo mangiare qualcosa per prendere la tachipirina. Uffffaaaaa spero di non aver rovinato tutto. Tutto sommato a pranzo ho mangiato poco.
Oggi pomeriggio devo mettermi sotto con lo studio perché sono in alto mare e nessuno mi vieta di fare qualche addominale ;)
oggi mi guardavo allo specchio e iniziavo a piacermi anche se so che la perfezione è ancora mooolto moooolto lontana.
Sono felice di avere qualcuno che mi segue, perchè mi fa sentire più forte e più motivata...
Grazie davvero :)

STAY STRONG

giovedì 28 aprile 2011

Nottata da incubi

Stanotte sono stata malissimo. Avevo la febbre, i brividi, la nausea e un tremendo mal di gola.
Sara` per le vomitate di ieri che sono stata male?
Non ne ho idea, so solo che non potevo stare peggio.
Stamattina dovevo pesarmi, ma siccome mi reggevo a mala pena in piedi ho lasciato perdere.
A colazione mi sono abbuffata (sara` la Tachipirina). Ho cercato di rimettere, ma la gola mi faceva troppo male. A pranzo invece ho digiunato e anche tutto il pomeriggio.
Stasera, per via della nausea, ho mangiato solo un pezzo (circa 20g) di tacchino bollito e una carota, bollita anche quella.
Domani sicuramente mi pesero` e spero, in tutta sta tragedia, di aver perso peso o per lo meno di non averne acquistato.
Ah quasi dimenticavo, sono stata tutto il giorno a letto a dormire. Domani passero` con calma nei vostri blog.
:)

mercoledì 27 aprile 2011

Abbuffata day

La giornata di oggi l'ho identificata come: "abbuffata day".
Di prima mattina, come ho riportato nel post precedente, mi sono abbuffata e ho rimesso tutto.
A pranzo stessa roba... mi sono abbuffata e ho vomitato. Sono arrivata al pomeriggio che non mi reggevo piu` in piedi.
Stasera invece ho cenato con mia madre, ma sono riuscita a mangiare poco. Ho mangiato solo verdure e all'incirca 10 g di tonno al naturale. :)
Domani mattina prova peso. Spero di non aver preso niente!
Voglio arrivare al piu` presto ai 36!

PS: Ho scritto poco perche` a minuti rientra mia madre. :)

42,3 again



Stamattina tutta felice di pesarmi a stomaco vuoto mi svesto e fissando attentamente il numero che compariva sul display, appena salita sulla bilancia vedo.... 42,3!
Non ci potevo credere pesavo uguale a ieri sera!
Tutta scazzata vado in cucina e inizio ad abbuffarmi, come se questo risolvesse la situazione.
Dopo aver ingurgitato una miriade di cibo mi facevo schifo. L'unica cosa era vomitare.
Quando i miei genitori sono usciti di casa a quel punto, tranquilla che nessuno potesse sentirmi, sono entrata in bagno e mi sono scaricata di quel peso enorme.
Dopo aver rimesso sono anche andata di corpo (erano 3 gg che non andavo) ed e` stata anche quella una bella liberazione.
A quel punto ho pensato di ripesarmi e.... udite udite.... ero 41,8!
Non mi sembrava vero; mi sono persino tirata un pizzicotto per verificare di essere sveglia.
Era tutto vero!
Potro` davvero farcela? Riusciro` a raggiungere i 36 kg tanto desiderati?

martedì 26 aprile 2011

42,3

Sono andata a comprare la bilancia!
Piccolo problema.... dopo che l'ho comprata ho scoperto che non funziona! Cioe` funziona, ma funziona male.
Uffa ero tutta felice e scopro che e` pacca! Che nervoso! Non posso nemmeno andarla a cambiare perche` ho buttato la confezione.... Sono davvero una cretina!
Sono riuscita a mala pena a pesarmi, ma almeno ho scoperto che sono a quota 42,3!
Direi che va abbastanza bene. Ovviamente devo ancora perdere molto, ma se vado avanti di questo passo posso farcela.
Domani, se vedo che la nuova bilancia fa le beffe, vado a prendermene un'altra.
Ho assolutamente bisogno di una bilancia che funzioni!
Comunque volevo ringraziarvi per tutti i commenti. Sono stata davvero felice di leggerli e sono ancora piu` felice nel vedere che qualcuno mi segue. Grazie davvero!
PS: Domani mattino mi peso a stomaco vuoto e vi faccio sapere :)

lunedì 25 aprile 2011

Pasquetta

Anche oggi e` passata. Stamattina mi sono abbuffata, una vera schifezza anche se un po` sono riuscita a rimettere. A pranzo invece non ho mangiato niente. Mi sentivo cosi` fantasticamente bene! Per merenda mi sono concessa una mela....
Stasera a cena ho rovinato tutto.
Ho mangiato:
- 4 pomodorini con dell'insalata
- 2 fette piccole di prosciutto (ovviamente ho tolto la parte grassa)
- 3 zucchine piccole al vapore
- 1 mela e 1\2
A quel punto, tutto sommato, non andava neanche tanto male. Poi pero` mi sono gettata sul pane e dio solo sa quanto ne ho mangiato!
Mi faccio schifo...
Perche`?!?!?!
Sono una vacca schifosa che non e` capace a non strafogarsi dal mattino alla sera e se va avanti cosi` non perdero` neanche un etto!
Comunque domani vado a comprare una nuova bilancia perche` quella che ho non e` affatto precisa.
In questo modo voglio pesarmi tutte le mattine in modo da avere un motivo in piu` per farmi schifo.
Ora devo solo stare attenta a non ingurgitare piu` niente....

domenica 24 aprile 2011

Pasqua

Quest'anno Pasqua non è stata per niente desiderata. A colazione, con i miei genitori che mi contavano il cibo fino all'ultima briciola, mi sono rimpinzata di fette biscottate e pane.
A pranzo invece ho mangiato solo verdura e quando mia madre ha detto che non aveva preparato nessun dolce pasquale mi sono rassicurata.
Nel pomeriggio i miei mi hanno obbligata a fare merenda dicendomi che a pranzo avevo mangiato troppo poco.A quel pumto mi sono rimpinzata anche tutto il pomeriggio.
Mi facevo talmente schifo che giravo per casa senza meta ripetendo a me stessa che dovevo assolutamente vomitare. A quel punto mi sono fatta forza, sono andata in bagno, ho aperto il getto della doccia e mi sono liberata. Mentre ero intenta a rimettere mia madre ha bussato alla porta del bagno perchè anche lei voleva fare la doccia. A quel punto dopo aver rimesso poco niente e con gli occhi tutti rossi mi sono catapultata nella doccia e le ho risposto che stavo finendo.
Mentre mi asciugavo ho tirato lo sciaquone e sono uscita dal bagno filando dritta dritta in camera mia.
L'ho scampata grossa.
A cena invece è andata bene perchè sono riuscita a mangiare poco e i miei non mi hanno detto niente fortunatamente.
Insomma è stata una Pasqua davvero turbolenta.

giovedì 21 aprile 2011

Stanchezza

Oggi sono relativamente stanca. Stamattina mi sono svegliata di fretta e furia ingurgitando cibo a volonta`.
A pranzo non e` andata molto meglio, anzi ho mangiato davvero troppo, ma subito dopo ho rigettato tutto.
Mi sentivo libera e vuota, come se mi fossi tolta un peso enorme.
A cena e` andata molto meglio perche` ho mangiato:
- 1 carota
- 1 zucchina
- 2 pere (stramaledette)
Dopo cena mi sono ancora concessa una pera (stramaledetta anche quella), dopo tutto mi sentivo molto debole dopo aver rimesso tutto quel ben di dio dopo pranzo.
Ero tentata di rimettere anche la pera, ma poi, non so per quale strano motivo, ho preferito non farlo.
Forse perche` due volte al giorno sono troppe?
Non lo so. Forse ho fatto male, dovevo andare in bagno e sentirmi di nuovo libera e leggera.
Se domani sono a casa senza i miei genitori che controllano fino all'ultima briciola quello che mangio salto un pasto, o anche due.
Voglio quella magrezza perfetta e finalmente star bene nel mio corpo.

mercoledì 20 aprile 2011

Giorni SCHIFOSI!

Ieri e` stata una giornata da dimenticare. Otre ad essermi ABBUFFATA come un maiale tutto il giorno (mi faccio schifo) non ho nemmeno fatto attivita` fisica. 
Non ho nemmeno il coraggio di pesarmi, ormai ho la fobia del numero che segna quella stramaledetta bilancia. 
Comunque ieri ho anche rimesso, non tutto, ma e` sempre meglio di niente.
vorrei avere lo stramaledetto auto-controllo!

domenica 17 aprile 2011

Domani

Che bello domani inizia la settimana piena di movimento. In settimana mi sento bene perche' ci sono tante cose da fare e uno non ha tempo per pensare al cibo.
Vorrei togliermi il cibo dalla testa una volta per tutte per essere in pace con me stessa.
Il mio programma di domani :

Colazione
- caffe' (0 kcal)


Pranzo
- 1 fetta di bresaola di tacchino (14 kcal)
- 100 g di zucchine (28 kcal)


Cena
- mezza scatoletta di tonno al naturale (circa 30 kcal)
- insalata (10 kcal)


TOTALE : 82 kcal






Voglio finalmente potermi guardare allo specchio!

sabato 16 aprile 2011

Shopping


Oggi a girare tra i negozi e specchiandomi in continuazione nelle vetrine mi vedevo grassissima.
Voglio essere magra..... anzi magrissima!
Oggi sono dovuta ricorrere a MIA dopo una delle mie solite abbuffate. So bene che non serve a niente, ma quando succedono queste cose non posso fare altro....
Purtroppo so di non aver rimesso tutto perche', non so per quale motivo, non riuscivo.
L'unica cosa bella e' che oggi, quando mi sono provata i pantaloni che volevo comprare, la 34 mi andava larga! E' stata una gioia immensa vedere invece che la 32 mi calzava a pennello.
Nonostante questo la mia immagine riflessa nello specchio del negozio era terribile. Quella fantastica 32 mi faceva dei cosce infinite e abnormi!
Come posso risolvere questa situazione?
Dove posso ritrovare il mio fantastico auto-controllo e ANA?

giovedì 14 aprile 2011

Programmi di domani

I Programmi di domani sono:

Colazione:
- the (0 kcal)

Pranzo:
- 2 fette di bresaola di tacchino (28 kcal)
- insalata (10 kcal)

Cena:
- 20g di ricotta (30 kcal)
- 100 g di zucchine (27 kcal)

TOTALE = 95 kcal


Trovo che sia perfetto.

martedì 12 aprile 2011

Immagine riflessa nello specchio

Oggi guardandomi allo specchio mi sono resa conto di quanto sono brutta e di come la perfezione sia ancora cosí lontana. Iniziano a intravedersi le costole, ma non abbastanza da farmi sentire soddisfatta. Ogni vetrina in cui mi guardo mi vedo enorme.
Non voglio più essere cosí!
Voglio essere fiera di come sono e non farmi ribrezzo. Vedo grasso da tutte le parti e più mi guardo allo specchio più mi rendo conto di essere in un incubo.
Ora faccio tutti i gioni 4 piani di scale, ma se riesco le salgo e le scendo di frequente in modo da bruciare un po' (che non guasta mai).
Faccio in modo di movimentare sempre di più la mia vita riducendo drasticamente l'uso dei mezzi pubblici favorendo una sana camminata.
Riuscirò in questo modo a dimagrire e a essere finalmente con ANA?

lunedì 11 aprile 2011

Consigli

Avrei tanto bisogno di consigli per ridurre questa fame che mi assale ogni giorno. Spesso rimetto, ma quello non fa altro che aumentarmi la fame. Quello che rimetto lo rimangio pochi secondi dopo.
Un incubo.
Cosa devo fare? Assurdo.
Oggi tutto sommato non ho da lamentarmi. Non ho introdotto tanto, ma dovrei introdurre molto di meno per dimagrire. Se continuo di questo passo non perdo nemmeno un grammo.
Devo assolutamente darmi da fare.
Io continuo comunque per la mia strada.
Solo per ANA e per raggiungere finalmente la perfezione!

domenica 10 aprile 2011

Tristezza...

Quando ti poni degli obbiettivi e ogni volta riesci sempre a non farcela perchè niente va mai nel verso giusto. Ti impegni a mangiare il meno possibile e la sera ti abbuffi come un maiale. Perché succede tutto ciò? Perché non riesco a controllarmi? Mi sento schifosamente in colpa. Mi piacerebbe tornare indietro nel tempo per evitare tutto questo sfacelo.
Io però ho deciso di pormi ogni giorno degli obbiettivi. Voglio eliminare tutti questi kili di troppo che non fanno altro che darmi fastidio!

sabato 9 aprile 2011

Oggi giornata no... Ma per domani buoni propositi

Oggi é stata una giornata bruttissima. Una di quelle nella quale non fai altroche mangiare.
Quando ti prendono quelle fami malefiche che non fanno altro che farti sentire in colpa.
Per domani ho fatto un piccolo programma alimentare.

Colazione:
-1 biscotto (22 kcal)
-1 caffé amaro (0 kcal)

Spuntino:
-aria

Pranzo:
-1 fetta di bresaola di tacchino (14 kcal)
-1 carota (circa 20 kcal)
-1 fetta di pane di segale (150 kcal)

Merenda:
-aria

Cena:
-circa 20g di ricotta (29 kcal)
-insalata (5 kcal)

TOTALE: 240 kcal

domani ho anche in programma un giro in bici che durerá come minimo due ore.
Se riesco cerco di non mangiare il pane in modo da togliere al mio programma la bellezza di 150 kcal!
Sarebbe fantastico.
Sono sicura che in poco tempo ANA e io saremo una cosa sola e che niente e nessuno potrá dividerci.

venerdì 8 aprile 2011

Oggi... Voglio ritrovare ANA

Ana e la sua forma perfetta. É lei che voglio ritrovare.
In questi mesi l'ho persa, ma sono sicura che lei c'è e che sono io che non sono in grado di vederla.
Oggi non é stata una delle giornate migliori, anzi la definirei come una di quelle da dimenticare. Problemi su problemi, come se la vita fosse fatta solo di quelli. Ormai sono convinta che é cosí.
Ho creato questo blog per ritrovare me stessa e lei... la fantastica ANA!