Primo giorno di ABC diet....

Come primo giorno e` stato davvero pessimo. A colazione ho mangiato 2 kiwi (In modo da smuovere un po` l'intestino), bevuto 75 ml di latte scremato e un caffe`. Tutto sommato non andava tanto male, ma a pranzo ho rovinato tutto. Vi avevo detto che avrei potuto saltarlo, ma all'ultimo momento ho scoperto che i miei erano a casa.
Morale della favola mi sono abbuffata.
Ho mangiato mezzo pacco di taralli, 5 fette di pane e che ne ha piu` ne metta.
MI FACCIO SCHIFO! Penserete che sono una che non si impegna, ma e` piu` forte di me.
Ho provato a vomitare, ma non ci sono riuscita. In compenso sono andata di corpo e anche due volte.
Nel pomeriggio ho fatto una piccola passeggiata e, tornata a casa, ho fatto 100 addominali, una serie da 50 di un esercizio per i glutei e ho saltato per poco la corda.
Secondo voi, se stasera salto cena, ci sono stata nelle 500 kcal contando che stasera esco con i miei amici e camminero` tutta la sera?

Ho fatto delle nuove foto, ma dopo la sconfitta di oggi mi vedo uguale a un elefante.
Comunque cerco di non abbattermi e di tirare avanti, come d'altronde ho sempre fatto.